갈라짐만 있는지 두꺼워지고 색이 변했는지 보세요
손발톱은 잦은 물 접촉, 세제와 외상으로 약해지고 갈라질 수 있습니다. 곰팡이 감염이 있으면 손발톱이 두꺼워지거나 흰색·노란색 등으로 변하고 쉽게 부서질 수 있으며, 발가락 사이 가려움과 각질이 함께 생기기도 합니다. 겉모습만으로 무좀을 확정하지 마세요.
손발톱과 주변 피부를 함께 관리하세요
| 상황 | 해볼 일 |
|---|---|
| 물·세제 | 면장갑 위에 고무장갑을 끼고 오래 젖지 않게 하기 |
| 보습 | 손을 씻은 뒤 손발톱과 주변에 무향 보습제 바르기 |
| 손질 | 샤워 뒤 일자로 자르고 날카로운 도구로 안쪽 파지 않기 |
| 신발 | 발가락을 누르지 않는 신발과 마른 양말 사용 |
| 전파 | 손발톱깎이·수건을 다른 사람과 공유하지 않기 |
무좀 치료는 손발톱이 자라는 속도 때문에 오래 걸릴 수 있습니다. 먹는 항진균제는 간과 다른 약에 영향을 줄 수 있으므로 검사 없이 온라인에서 사서 복용하지 마세요.
붉고 뜨겁게 붓거나 고름이 나면 진료받으세요
손발톱 주변이 갑자기 아프고 붉고 뜨겁게 부으며 고름이 나면 세균 감염 가능성이 있습니다. 당뇨, 혈액순환 문제나 면역저하가 있는 사람은 작은 상처도 빨리 진료받으세요.
원인 모를 색·모양 변화는 확인이 필요합니다
한 손발톱에 검은 줄이나 덩이가 생겨 자라면서 이동하지 않거나, 이유 없이 손발톱이 들리고 모양이 변하면 피부과에서 확인받으세요. 여러 손발톱의 변화와 피로·체중 변화가 함께 있으면 빈혈·갑상선 등 몸 상태를 살필 수 있습니다.