코막힘과 볼·눈·이마의 압박이 함께 있는지 확인하세요
부비동염은 감기 뒤 코막힘, 냄새 맡기 어려움, 누렇거나 초록빛 콧물과 볼·눈 주변·이마의 통증이나 압박을 만들 수 있습니다. 콧물 색 하나만으로 세균 감염이나 항생제 필요성을 결정할 수는 없습니다. 시작일과 호전 뒤 다시 악화됐는지를 적어 두세요.
수분 섭취와 안전한 코 세척으로 불편을 낮추세요
| 상황 | 해볼 일 |
|---|---|
| 코막힘 | 물을 마시고 실내 연기·강한 향 피하기 |
| 코 세척 | 멸균 제품 또는 안전하게 준비한 물과 깨끗한 용기 사용 |
| 통증 | 복용 가능 여부를 약사에게 확인해 진통제 선택 |
| 알레르기 | 재채기·가려움과 유발 요인을 함께 확인 |
| 경과 | 시작일, 발열과 얼굴 통증 변화를 기록 |
남은 항생제를 임의로 먹거나 여러 감기약을 겹쳐 복용하지 마세요. 비충혈제거제는 질환·임신·다른 약에 따라 맞지 않을 수 있고 오래 쓰면 코막힘이 더 심해질 수 있습니다.
눈이 붓거나 시야가 달라지면 빠르게 진료받으세요
눈 주위가 심하게 붓고 빨개지거나 눈을 움직일 때 아프고, 시야가 흐리거나 겹쳐 보이면 즉시 진료받으세요. 매우 심한 두통, 목 경직, 의식 변화와 한쪽 얼굴 부종이 빠르게 커지는 경우도 지체하지 않습니다.
3주 넘게 낫지 않거나 자주 재발하면 원인을 확인하세요
자가관리 뒤에도 오래 지속되거나 점점 나빠지고, 진통제로 조절되지 않거나 면역력이 약한 상태라면 의료기관에 문의하세요. 반복되는 경우 알레르기, 코 안의 문제와 치아 원인을 함께 살펴 치료를 선택합니다.