소화불량과 명치 쓰림: 식사 조절과 위내시경 신호

더부룩함과 명치 쓰림을 모두 위염으로 단정하지 마세요

소화불량은 식후 포만감, 더부룩함, 트림과 명치의 쓰림·통증을 포함합니다. 위산 역류, 위염·궤양, 약물과 식사 습관 등 여러 원인이 비슷한 증상을 만들 수 있습니다. 가슴 통증이나 등 통증은 소화불량이 아닌 다른 문제일 수 있어 동반 증상을 봐야 합니다.

한 번에 많이 먹지 말고 증상을 만드는 음식과 늦은 식사를 줄이세요. 제산제는 몇 시간 증상을 낮출 수 있지만 원인을 치료하는 약은 아닙니다. 다른 약의 흡수에 영향을 줄 수 있으므로 복용 간격과 장기 사용 여부를 약사에게 확인하세요.

선홍색 피 또는 커피 찌꺼기처럼 보이는 것을 토하거나 검고 끈적한 변이 나오는 경우, 갑자기 시작된 심한 배·가슴 통증이 있는 경우에는 즉시 응급진료를 받으세요.

일주일 넘게 계속되거나 자주 재발하고, 조금만 먹어도 금방 배부르거나 삼키기 어렵고 원치 않게 체중이 줄면 진료받으세요. 의료진은 복용약을 확인하고 필요하면 헬리코박터 검사, 혈액·대변검사와 위내시경을 고려합니다.

복통·배변 변화·항문 통증은 식사와 일시적 감염뿐 아니라 출혈·염증·담도 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 통증 위치, 배변·구토·발열과 수분 섭취 상태를 함께 봐야 합니다.

소화기 증상은 마지막 식사, 배변 횟수와 모양, 통증 위치, 구토·발열·혈변과 수분 섭취를 적어 두세요. 검은변·선홍색 출혈, 심한 지속 통증, 물도 마시기 어려운 구토가 있으면 진료를 미루지 않아야 합니다.

최근 먹은 음식, 여행·항생제 복용과 증상 시작일을 적고 물을 조금씩 마실 수 있는지 확인하세요. 반복되면 변·통증 양상과 복용약을 진료에서 알리고 임의로 지사제·관장을 반복하지 않는 편이 좋습니다.

검은변·많은 선홍색 출혈, 참기 어려운 지속 통증, 단단하게 팽창한 배, 반복 구토, 고열·의식 저하 또는 소변이 크게 줄면 신속한 진료가 필요합니다. 임신 가능성이 있는 심한 복통과 출혈도 미루지 마세요.