건강
어깨가 앞으로 말리고 등이 아플 때: 자세와 상부 등 운동
어깨가 말려 보여도 통증 원인은 하나가 아닙니다 오래 앉아 화면과 책을 내려다보면 가슴 앞 근육은 짧아지고 상부 등과 목이 피로해 어깨가 앞으로 모일 수 있습니다. 그러나 등이 눈에 띄게 둥글고 점점 심해지거나 성장기부터 굽은 모습이 있다면 척추 후만증 등도 확인해야 합니다. 사진 한 장으로 진
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골절 수술 철심 제거 후: 뼈 강도와 활동 재개 기준
철심을 뺀다고 뼈가 바로 더 단단해지는 것은 아닙니다 골절 수술의 나사·판·핀은 뼈가 붙는 동안 위치를 지지합니다. 뼈가 충분히 유합되면 고정물이 없어도 버틸 수 있지만, 제거 직후에는 나사 구멍과 수술 부위가 일시적으로 약할 수 있습니다. 고정물이 문제를 만들지 않으면 그대로 두는 경우도 많아
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