지속적인 기침 가래 단순 감기 아닐지도..

지속적인 기침 가래 단순 감기 아닐 수도 있습니다. 특히 흡연을 꾸준히 해오신 분들이라면 단순한 감기로 넘기기 어려운 증상이기도 합니다. 이런 변화는 단순한 일시적 증상일 수도 있지만, 기도와 폐 건강의 이상 신호일 수 있기 때문에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 기침과 가래가 계속된다면? 지속적인 기침과 하얀 가래는 여러 가지 원인에서 비롯될 수 있습니다. 흰색 점액은 보통 바이러스성 … Read more

켈로이드 흉터 운동 괜찮을까?

켈로이드 흉터 운동 괜찮을까요? 흉터 부위가 자극받으면 혹시 더 커지거나 붉어지지 않을까 걱정이 되기 때문입니다. 특히 무릎이나 어깨처럼 자주 움직이고 마찰이 많은 부위에 생긴 켈로이드는 운동 중 반복적인 움직임으로 인해 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 그렇다고 해서 운동을 완전히 피할 수는 없습니다. 오히려 운동을 통해 신체 전반의 건강을 유지하는 것이 회복과 자가 치유에도 도움이 될 … Read more