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자발적 퇴사 후 실업급여 받을 수 있을까요? 직장을 그만두고 재정비를 하고 싶은 마음에 사표를 제출했지만, 막상 실업급여를 받으려 하니 복잡한 조건 앞에서 막막해지는 경우가 많습니다. 특히 정규직을 자발적으로 퇴사한 후, 다시 일용직이나 단기 계약직으로 일했음에도 실업급여가 반려되는 사례는 생각보다 자주 발생합니다. 이 글에서는 자발적 퇴사 이후 실업급여 수급 조건을 회복하는 방법과, 일용직 또는 계약직 근무가 … Read more

지속적인 기침 가래 단순 감기 아닐 수도 있습니다. 특히 흡연을 꾸준히 해오신 분들이라면 단순한 감기로 넘기기 어려운 증상이기도 합니다. 이런 변화는 단순한 일시적 증상일 수도 있지만, 기도와 폐 건강의 이상 신호일 수 있기 때문에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 기침과 가래가 계속된다면? 지속적인 기침과 하얀 가래는 여러 가지 원인에서 비롯될 수 있습니다. 흰색 점액은 보통 바이러스성 … Read more

2년 근무 후 퇴사 연차수당 퇴직금 어떻게 책정될까요? 연차 수당과 퇴직금은 근무 기간 동안 쌓인 권리이자 퇴사 직전의 중요한 혜택이죠. 이번 글에서는 2년간 근무한 후 퇴사하는 경우를 기준으로, 받을 수 있는 연차 수당과 퇴직금의 계산 방식, 그리고 꼭 알아야 할 실무 포인트를 알기 쉽게 설명드리겠습니다. 연차 수당 받을 수 있을까? 2년 근무자라면 연차가 어떻게 발생하고, … Read more

켈로이드 흉터 운동 괜찮을까요? 흉터 부위가 자극받으면 혹시 더 커지거나 붉어지지 않을까 걱정이 되기 때문입니다. 특히 무릎이나 어깨처럼 자주 움직이고 마찰이 많은 부위에 생긴 켈로이드는 운동 중 반복적인 움직임으로 인해 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 그렇다고 해서 운동을 완전히 피할 수는 없습니다. 오히려 운동을 통해 신체 전반의 건강을 유지하는 것이 회복과 자가 치유에도 도움이 될 … Read more